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面試主要是通過面對面的交流，來綜合評判考生是否具備公職人員所需的基本素質。那么，在面試中如何留個好印象?又怎么展現出自己良好的綜合素質呢?答案就是打造良好的精氣神，給考官留下深刻的第一印象。中公教育在此進行展開分析。

1.衣著。不同季節可以選擇不同的正裝穿著，但需謹記，找到最適合自身氣質，且穿著大方合體的衣服，剪裁和材質上選擇質感好的，最好是正肩款為主，看上去干凈利落。盡量不要穿著休閑款、落肩款的正裝，顯得過于休閑，沒氣質。

2.顏色。在顏色上，以純色為主，外搭主要以深色為主，可以選擇黑色、藏藍色等能顯得人氣質更加沉穩。而內搭或者襯衫不僅可以選擇白色，還可以選擇淺藍、淺灰等飽和度較低的顏色，且襯衫選擇有領為佳。

3.不同性別。女生相較于男生來說，除了褲裝還可選擇裙裝，套裙、襯衫裙等，但要注意穿著絲襪，且要調整坐姿。總之，只要穿起來能夠體現出考生飽滿的精神就可以了。

1.儀表的重要性。儀表的端莊大氣，可以將人的氣質更好地展現，但在儀表呈現上，男女各不相同。

2.如何體現。

(1)男生。頭發以利落短發為主，可以稍做發型，但不可太過夸張，干凈清爽即可。此外，面部建議保持清爽不要蓄須，對于眉毛較為雜亂的男生可以適當進行修剪。

(2)女生。長發需要扎成馬尾或者弄成簡單盤發，有顏色的頭發需要用染劑染黑，考試可化淡妝，但以展現氣色為主，千萬不可妝容過濃。此外，不建議佩戴任何首飾。

1.外在狀態的重要性。自然大方的肢體語言是展現自身精氣神最好的表達方式，也可以呈現出更加自然得體的外在狀態。

2.如何體現。

(1)體態。整體體態呈現以穩重為主，所以考生需要注意體態上的舒展挺拔，保持好體態的穩定，切忌出現勾腰駝背、步伐拖沓、儀態輕浮之舉。

(2)坐姿。男生坐姿雙腿打開與肩同寬，雙手可置于桌面作為身體支撐，女生則雙腿并攏，與地面呈90°，如果考生可控制自身手勢，可在答題時加以手勢輔助。此外，考試全過程，考生一定要注意體態的端正，不要出現趴桌、雙肩內收等狀態，建議考生可坐椅子的前三分之一，這樣可以較好保證體態。

(3)面容。整個面試過程，考生面容以舒展為主，切忌面容嚴肅或者毫無表情，在進入考場以及答題時還可面帶微笑或者根據題目表達合適的情緒。這樣不僅可以展現自身親和力，還可讓考官看到考生積極向上的蓬勃朝氣。