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公務員面試心理輔導:不同“角色”如何應對心態問題

來自: 中公教育 ? ?時間:2022-11-23 10:22 ? ?云陽人才網

一、面試心態的重要性

面試是考官與應試者之間的溝通和交流。良好的應試狀態,能夠使應試者充分發揮,規避因緊張、不自信等原因出現的失誤。同時,給考官留下自信、優雅、大方的印象,進而從激烈競爭中脫穎而出。在面試環節,一般會存在“守擂者”和“攻擂者”兩種角色,不同的角色也會遇到不同的心態挑戰,只有及時調整,才能實現最終的“奪擂”目標。

二、“守擂者”心態問題分析

【心態問題1】輕敵,過于自負。

【解決方案】

1.調整心態。在筆面比例為“5:5”或者“4:6”的考試當中,守擂者被翻盤的幾率大大增加,稍有懈怠就會被超越,要認識到面試的成績直接決定考試的成敗,還是應積極面對考試。

2.潛心學習。在筆試成績中能夠拔得頭籌的同學,往往理論知識的積累會很豐富,在面試學習中要善于歸納總結,認真練習每一個母題,提升自己語言表達能力、邏輯能力、綜合分析能力等,向高分作答靠攏。

【心態問題2】擔心被反超。

【解決方案】

1.心理暗示。每天早晨和晚上睡覺之前,心里默念“所有題目盡在我的掌握之中”等積極正向的自我鼓勵。

2.建立問題清單。從不同題目類型出發,耐心梳理不同類型題目在應對時的難點,清晰掌握自身問題,制定更有針對性的學習目標,逐步克服不足。

三、“攻擂者”心態問題分析

【心態問題1】躺平、擺爛,認為逆襲無望。

【解決方案】

1.正視面試機會。要清晰地認識到面試的機會是非常難得的,“1:3”或“1:5”的面試機會是擊敗了無數競爭對手才獲得的,要珍惜面試機會,即使逆襲困難,在面試分數上也要做到問心無愧。

2.設立攻擂目標。通過筆試分數和核算比例,計算自己攻擂需要趕超的分數,做到“心中有信仰”,激發學習和沖刺的行動力量。

3.明確核心問題。在面試學習中,正確認識自己答題過程中的核心問題,從外在禮儀到內在作答逐個突破,提升分數。

【心態問題2】焦慮、擔憂,學習沒有方向目標。

【解決方案】

1.樹立信心。明確考官選人用人的標準是最適合崗位的考生,筆試成績只是其中一個指標,只要面試中呈現出積極的狀態和職位匹配度,就會有機會贏得高分,成功“奪擂”。

2.設立學習目標。一方面,對標公職人員形象和氣質,做到聲音洪亮、交流自然、狀態積極。另一方面,逐步推進內容的邏輯性、條理性、知識性等,逐個解決問題。

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